MP3 Running vous offre une nouvelle méthode d’entraînement pour augmenter vos capacités physiques et mentales d’une manière simple et efficace.

Nous utilisons notre savoir-faire dans le consulting sportif et les possibilités des nouvelles technologies MP3 pour vous créer des enregistrement avec des sessions d’entraînements de 30, 45 ou 60 minutes. Pendant ces sessions, vous n’augmenter pas seulement vos muscles et votre endurance, mais vous travailler également vos capacités mentales comme :

- la préparation mentale
- la confiance en soi
- la motivation
- la respiration
- les techniques spécifiques à votre sport
- le bien-être dans votre corps

Cette méthode s’adresse à des sportifs de différents domaines: course à pied, football, athlétisme, hockey sur glace, ski ou snowboard, tennis, VTT ou tout autre sport combinant condition physique et capacité mentale.

Le concept est simple : nous créons des sessions d’entraînement spéciaux en format de MP3 et vous pouvez facilement les télécharger sur votre lecteur MP3 ou votre téléphone mobile, puis vous entraîner individuellement. Avec MP3 Running vous entrez dans une nouvelle expérience de course à pied - pour novice et athlètes de compétition.

Nous sommes en train de modifier notre système de téléchargement pour mieux vous servir.

Les sessions suivantes seront à disposition: